سبک زندگی

راهنمای سفر به تبریز ، از خرید بلیط تا خرید در بازار

شهر تبریز سومین شهر بزرگ ایران بعد از تهران و مشهد، دارای فرهنگی غنی و پیشینه تاریخی، در شمال غربی ایران واقع شده است. در این مقاله از مجله گردشگری خبرنگاران قصد داریم به معرفی شهر تبریز بپردازیم. با راهنمای سفر به تبریز همراه شوید تا هر آنچه باید درباره...

4 مهر 1401

دکوراسیون داخلی

دکوراسیون داخلی در واقع ارائه علم برقراری ارتباط در فضای داخلی یک ساختمان اداری، تجاری و فضای باز و هر چه ما امروزه با آن سر و کار داریم است.

11 شهریور 1401

4 گام ساده برای تناسب اندام مردان بعد از 40 سالگی

مردان جوان تمایل دارند سلامت خود را نادیده بگیرند، بنابراین اغلب تا 40 سالگی نتایج عادات ناسالم آشکار نمی گردد. در اینجا نحوه قدرت دادن به خود یا تناسب اندام مردان زندگی تان آمده است تا در اوج باقی بمانند. همانطور که در آخرین آمار مقدار امید به زندگی منعکس...

4 مرداد 1401

با انجام این عادت های سالم هرگز بیمار نمی شوید

چند بار در سال مریض می شوید؟ بسیاری از مردم ممکن است فکر کنند این طبیعی است که هر بار که فصل تغییر می کند یا پس از بازگشت از یک سفر طولانی به خانه، در رختخواب بمانند و سوپ بخورند اما در مورد آن دوست یا همکار که به نظر می رسد هرگز احساس مریضی در اثر تغییر...

10 تیر 1401

عین اللهی: برنامه سلامت دولت سیزدهم، تحقق عدالت در سلامت و تقویت شبکه های بهداشت خواهد بود

وزیر بهداشت در پیامی توجه به سبک زندگی سالم و مشارکت مردم، افزایش خودمراقبتی، توجه به اقتصاد سلامت، عدالت در سلامت و سیاستگذاری مبتنی بر پیشگیری و بهداشت را مهمترین شاکله های توسعه سلامت، عنوان نمود.

17 خرداد 1401

8 روش هوشمندانه مخفی کردن مودم و روتر بدون کاهش قدرت سیگنال های وای فای

همواره پیشنهاد می کنیم مودم روترهای وای فای را در مکانی باز و بدون مانع یا پوشش قرار دهید تا قدرت سیگنال های وای فای کاهش پیدا نکنند و بتوانند به همه نقاط خانه برسند.

16 خرداد 1401

محتوای بشقاب غذای شما در 20 سال آینده چه تغییری خواهد نمود؟

در قسمت دوم فیلم بازگشت به آینده در سال 1989 میلادی مارتی مک فلای می گفت: مامان، مطمئنا می توانی یک پیتزا را هیدراته کنی. در صحنه ای که در سال 2015 میلادی نمایش داده می گردد یک لورین مک فلای سالخورده (مادر مارتی) دیسکی به مقدار کوکی را درون یک هیدراتور بلک اند...

9 اردیبهشت 1401

کمردرد و راهکارهای پیشگیری از آن

کمر درد را بیشتر مردم دنیا حداقل یکبار تجربه نموده اند اما راهکارهای ساده وجود دارد که باعث می گردد بتوانید همواره از این درد فرار کنید و زندگی سالمی داشته باشید.

2 آذر 1400

منگوستین و فواید آن برای سلامتی

منگوستین (Mangosteen) یا ترگیل، با نام علمی گارسینی انبه ای (Garcinia Mangostana)، میوهٔ گرمسیری خاصی است که طعم ترش و شیرینی دارد. خاستگاه این میوه جنوب شرقی آسیاست، اما در منطقه ها مختلف گرمسیری سرتاسر دنیا هم یافت می گردد. برخی ها این میوه را منگوستین بنفش می نامند،...

20 آبان 1400

حقایقی پیرامون روغن ها

نقش اصلی و مهم روغن ها در سلامت بدن، تأمین انرژی مورد احتیاج بدن و اسیدهای چرب لازم است. شاید بتوان چربی ها را از مهم ترین اجزای تشکیل دهنده غذای انسان ها به تعداد آورد. چربی ها در تمام سلول ها و بافت های بدن وجود دارند و نقش حیاتی در ساختمان غشای سلولی...

15 مهر 1400

تعویض کاشی شکسته با وسایل ساده و دم دستی

تعویض کاشی شکسته به نظر کار راحتی می آید، البته همینطور هم می تواند باشد به شرطی که اطلاعات کافی و اندکی پشتکار در این زمینه داشته باشید. کاشی ها امروزه دیگر در تمام قسمت های خانه مورد استفاده قرار می گیرد بنابراین حتما پیش می آید که یک یا تعدادی از کاشی...

6 شهریور 1400

مدل سبد رخت چرک حصیری و پارچه ای در طرح های بسیار شیک و زیبا

در این مطلب به معرفی تعدادی از زیباترین مدل های سبد رخت چرک حصیری، پارچه ای . فلزی خواهم پرداخت که نمونه های شبیه به آنها را کمتر در جایی مشاهده کرده اید. خوشبختانه به دلیل تنوع زیاد مواد بافت سبد، شاهد طرح های بسیار زیبای سبدهای رخت چرک هستیم که برای دکوراسیون...

5 شهریور 1400

طراحی داخلی آپارتمان مجردی بسیار کوچک به سبک مدرن و امروزی

وقتی صحبت از آپارتمان های کوچک می شود، چیدمانی مانند آپارتمان زیر همتایی ندارد. آپارتمان مجردی بسیار کوچک و البته بسیار شیکی که در این مطلب با آن آشنا خواهیم شد نمونه ای عالی از فضاسازی در یک آپارتمان محدود و کوچک است بطوریکه هر کدام از اتاق ها مانند...

2 شهریور 1400

10 رفتار که هنگام مراجعه به پزشک باید رعایت کنید

در مقاله ای در سی ان ان، پزشکان گزارش نموده اند که از هر شش بیمار، یک مورد معمولا مشکل ساز است و تقریبا فرایند درمان را کند می نماید. گاهی بیماران با پزشک خود صادق نیستند و ممکن است حتی از آن ها لطف و یاری خاصی بخواهند که در بیشتر موارد کار را برای پزشکان...

24 خرداد 1400

کالری پنیر؛ انواع پنیر چقدر کالری دارند؟

خبرنگاران | سرویس سلامت - در میان سفره صبحانه ایرانی ها، پنیر در کنار گردو، خیار و گوجه فرنگی یک گزینه همیشگی و پرطرفدار است. این ماده غذایی سرشار از پروتئین، ویتامین، مواد معدنی و آهن بوده و خواص زیادی برای سلامتی دارد. اما باید در نظر داشت که پنیر همچون...

27 اردیبهشت 1400

19 هزار دستگاه آزمایشگاهی به اشتراک گذاشته شد

به گزارش خبرنگاران به نقل از معاونت علمی و فناوری، شبکه آزمایشگاهی فناوری های راهبردی معاونت علمی و فناوری خاطرنشان کرد به واسطه این شبکه 19 هزار دستگاه آزمایشگاهی مانند تجهیزات عمومی و پایه آزمایشگاهی و همچنین دستگاه های تخصصی و پیشرفته به اشتراک گذاشته...

25 اردیبهشت 1400

پرکاربردترین داروی ضد دیابت ایران ساخت شد ، درمان بیماران با دارو های ایرانی خبرنگاران

یک شرکت دانش بنیان با استفاده از توان داخلی فناوران، به میدان مقابله با محصولات خارجی پا گذاشت و مواد اولیه دارویی را فراوری کرد.

25 فروردین 1400

راحت ترین روش تعمیر پوسته شدن در کابینت لمینت

کابینت های لمینت گران قیمت هستند اما جلوه زیبایی به آشپزخانه می بخشند. گرچه این کابینت ها بادوام هستند اما با گذشت زمان پوسته پوسته داده یا ترک برمی دارند. بسته به میزان آسیب می توانید یا لمینت فعلی را تعمیر کرده یا با نصب روکش جدید آن را بهبود دهید. به...

18 آبان 1399

طبیعت را با انجام این موارد حفظ کنیم

محققان حوزه محیط زیست می گویند که در این روزها حال طبیعت خوب است. آنها نگران دوران پساکرونا و برخورد انسان با طبیعت هستند. حالا که زمین توانسته نفسی تازه کند، ما هم می توانید با انجام چند اقدام ساده به آن کمک کنیم.

10 آبان 1399

طبع میوه خربزه سرد است یا گرم؟

خربزه یکی از بهترین میوه های تابستان است که طبع گرم و تری دارد و دارای ویتامین های A، B، C و کلسیم، پتاسیم و فسفر است.

25 مهر 1399
تعداد: (25)